Att starta eget företag kan vara bland det häftigaste som finns. Tänk att kunna förverkliga sina ideer utan att ha någon chef som bestämmer vad du skall göra. Möjligheten finns även att skapa sig en förmögenhet på sitt entreprenönskap. Möjligheterna är många, men det är också betydligt mer otryggt och osäkert jämfört med en anställning. Läs hela artikeln…
Arkiv för ‘Hälsa & Fitness’ kategorin
Har du någon gång varit i behov av vård eller behövt utföra en operation? Själv har jag varit förskonad från detta hittills, men nu kommer jag förmodligen behöva detta då jag har fått en smärta i axeln som inte vill ge med sig. Eftersom jag tror det finns många där ute som också har åkommor Läs hela artikeln…
Som jag skrev tidigare så finns det hemligheter för att lyckas med träning – en av de största ”hemligheterna” är en hemlighet alla känner till. Kost! Kosten och att tänka på vad man stoppar i sig mellan, före, under och efter träning är A och O för att lyckas bra. När man fått rätsida på Läs hela artikeln…
Arbetsrelaterade skador är vanligt och det vi först tänker på är fysiskt krävande arbeten med dåliga arbetsställningar som t.ex inom vården där tunga lyft ofta förekommer. Även stillasittande arbete kan belasta kroppen på ett sätt så att bland annat rygg och nacksmärta kan uppstå. Det som ligger till grund för sådana besvär är felaktig sittställning Läs hela artikeln…